Категории
- Для Детей
- Новинки
- Хиты
- Для одного
- От двух игроков
- Семейные игры
- НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ
- Ролевые игры (DnD, Patfinder и др.)
- Дополнения для настольных игр
- Классические игры (шахматы, шашки, нарды, покер)
- Magic The Gathering
- Берсерк Классика
- Берсерк. Герои
- Аксессуары для настольных игр и ККИ
- Warhammer
- Краска, аксессуары, инструмент
- Головоломки
- Кубики / Dices
- Для Вечеринок
- Комиксы и Атрибутика
- Мягкие игрушки Lapkin
- Ярмарка
Накопительная скидка
| Статус | Необходимая сумма | Скидка |
| 3% | 5000.00 р. | 3% |
| 5% | 10000.00 р. | 5% |
| 7% | 20000.00 р. | 7% |
| 10% | 30000.00 р. | 10% |
| 15% | 45000.00 р. | 15% |
1390.00 р.
- Наличие:
- Предзаказ (3-9 дней)
- Модель:
- 4603743660065
Описание
«FIT friends» — это новая тренировка каждый день! 80 карт с наглядными инструкциями позволяют создать 160 000 уникальных тренировок, в которых задействованы все основные группы мышц. Сбалансированная методика поможет прийти в форму и достичь спортивных результатов прямо у вас дома или на улице.
Универсально для детей и взрослых
В «FIT friends» — только безопасные упражнения, которые легко освоить самостоятельно. Они подойдут для детей от шести лет и при этом обеспечат достаточную нагрузку для взрослых.
На картах указано рекомендованное количество повторов для людей с разным уровнем подготовки, для части упражнений предложены варианты упрощения или усложнения.
Универсально для детей и взрослых
Выбирайте сложность:
- Лёгкая. Если вам меньше семи лет
- Средняя. Если ходите больше 5 км в день
- Продвинутая.Если регулярно занимаетесь спортом
Упрощайте-Если быстро устаете
Усложняйте-Когда становится скучно
В игровой методике занятий есть три разных режима интенсивности:
- утренняя зарядка;
- круговая функциональная тренировка;
- кардио-интенсив.
Детям бывает скучно делать каждый день одно и то же. Кроме того, все любят сюрпризы. А новая комбинация упражнений каждый раз будет давать более высокую результативность.
- Возьмите по 2 случайные карты из каждой колоды
- Выполняйте упражнения в низком темпе, по одному подходу.
- Минимальная силовая нагрузка — без утяжелителей или с лёгким весом.
Состав игры:
- 80 карт с упражнениями
- Инструкция и рекомендации
- Песочные часы.
Отзывы (0)
Написать отзыв
Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
Плохо
Достоинства:
Оставить отзыв